Metrotvnews.com, Jakarta: Mengenakan bra tentu menjadi sebuah keharusan bagi setiap wanita. Selain menjaga payudara agar tidak kendur, banyak wanita akan merasa lebih percaya diri ketika mengenakan bra.
Namun saat tidur, beberapa wanita lebih memilih untuk melepaskan bra mereka dengan alasan kenyamanan. Tapi, tak sedikit pula yang tetap mengenakan bra saat tidur karena takut payudaranya menjadi kendur.
Lalu mana yang lebih baik, tidur tanpa bra atau tetap mengenakan bra?
Beberapa wanita mengatakan alasan mereka tidak mengenakan bra saat tidur. Ada yang mengatakan bahwa tanpa bra akan membiarkan payudara untuk bernapas, lebih nyaman dan menghindari dari gesekan.
Selain alasan kenyamanan, tidur tanpa mengenakan bra juga dipercaya dapat menghindari risiko terkena kanker payudara. Namun jika Anda ingin tetap tidur dengan mengenakan bra, pilihlah bra yang ringan dan tanpa kawat.
Tidur dengan bra berkawat dapat menimbulkan goresan di kulit Anda dan membuat tidur Anda tidak nyaman dan bahkan dapat mencegah pengeringan kelancaran cairan limfatik.
Selain itu, wanita juga tidak dianjurkan memakai bra yang terlalu ketat karena bisa menimbulkan rasa sakit di malam hari. Jika Anda memutuskan tidur dengan mengenakan bra, pakailah bra dengan ukuran yang cukup besar.
Melepas atau memakai bra saat tidur sebenarnya tak menjadi persoalan. Namun yang terpenting adalah, Anda mengenakan apa pun yang membuat Anda merasa nyaman khususnya saat seluruh badan beristirahat. (Ningtriasih/Healthmeup)
(LOV)
Ketika sedang sakit, biasanya kita menggunakan masker untuk mencegah terjadinya penyakit yang sedang kita alami tersebut. Atau ter…
Selain usia, pertanda lain yang menunjukkan mulai menuanya seseorang adalah perilaku keseharian yang mulai mengalami penurunan.
Pola makan sehat memengaruhi 60 persen kesehatan tubuh. Oleh sebab itu, penting mengadopsi pola makan sehat agar tubuh terhindar d…
Para peneliti dari Universitas Otago menemukan bahwa mengonsumsi buah dan sayuran mentah dapat memberikan manfaat yang lebih baik …
Buah ceri seringkali ditemukan dalam kue ulang tahun atau tart. Banyak orang memilih menyingkirkan buah kecil berwarna merah ini k…
Minum terlalu sedikit atau terlalu banyak dapat membuang konsentrasi elektrolit tubuh Anda, campuran mineral seperti natrium yang …
Bupati Faida menegaskan bahwa masyarakat yang kurang mampu tak boleh ditolak rumah sakit atau fasilitas kesehatan lain.
Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Food Chemistry menyebutkan bahwa jamur jenis tertentu dapat membantu mencegah …
Seorang fisioterapis dari Melbourne mengungkapkan bahwa olahraga intens selama tiga menit sudah cukup untuk membuat tubuh tetap se…
Seperti yang Anda ketahui, hormon Anda memainkan peran besar dalam memastikan tubuh Anda berfungsi dengan baik. Ketika hormon Anda…
Jaringan ini bisa saja kering sehingga menggerogoti jaringan yang melapisi perut, lalu menyebabkan m…
Maag merupakan gejala penyakit yang menyerang lambung akibat luka atau peradangan.
Selama beberapa abad, tanaman Moringa telah dibudidayakan di berbagai wilayah Indonesia, termasuk Pulau Jawa, Sumatera, dan Nusa T…
Tidak menjadi seseorang yang populer ketika masa-masa sekolah bukanlah hal yang perlu dikhawatirkan. Bahkan, tidak menjadi populer…
Osteoporosis adalah penyakit tulang yang kadang-kadang disebut sebagai penyakit yang terjadi secara diam-diam. Penyakit ini menyeb…
Banyak studi menyebutkan bahwa olahraga dapat mengurangi stres. Faktanya, kebanyakan orang Amerika menggunakan umpatan sebagai car…
Melihat bayi yang sedang tertidur terkadang sangat menggemaskan. Apalagi jika Anda bisa melihat bayi Anda tertidur pulas setelah p…
Apakah Anda dan sahabat sering berpikiran sama? Ternyata, sebuah studi dapat menjelaskan mengapa hal tersebut bisa terjadi.
Migrain atau sakit kepala sebelah bisa menyerang bagian kepala Anda kapan saja. Tetapi, ada kalanya seseorang terutama wanita meng…
Mual dan muntah menjadi fase kehamilan yang pastinya dialami semua wanita.
Ketika lelah, mengantuk atau gatal, secara tak sadar Anda mungkin akan langsung menggosok mata dengan tangan.
Intermittent fasting (IF) atau puasa dengan cara berselang-seling dianggap efektif untuk menurunkan berat badan.
Keterangan Bimanesh di persidangan menguatkan dugaan KPK.